La patología tiene ciertas características que son significativamente diferentes de las que son características de la degradación del tejido óseo en zonas y departamentos individuales. El conjunto de síntomas de la osteocondrosis común, que caracteriza el cuadro clínico general, es el siguiente:
- Deterioro agudo significativo en la visión y la audición;
- Mareos, falta de coordinación de movimientos;
- Enfermedades de la cavidad bucal, pérdida de dientes, enrojecimiento de la piel;
- Debilidad general, fatiga corporal rápida, incluso con el menor esfuerzo físico;
- Dolor en el pecho, debajo de la escápula, en las articulaciones de los hombros, que se irradia a las extremidades superiores.
La osteocondrosis generalizada puede localizarse en un área de la columna vertebral, afectando varias articulaciones y cartílagos. Los signos de tales patólogos son individuales y caracterizan claramente el área afectada. Por ejemplo, una enfermedad en la región torácica tiene síntomas pronunciados:
- Dolor y dificultad para respirar en la región del corazón asociados con el desarrollo de neuralgia intercostal;
- Limitaciones de los movimientos del cuello y los brazos;
- Dolor intenso durante los movimientos bruscos de los brazos y el torso, estornudos y tos;
- Enfermedades de los órganos internos.
Síntomas de osteocondrosis lumbar generalizada:
- Entumecimiento en miembros inferiores y región lumbar;
- Dolor en la región pélvica, que pasa a las nalgas y piernas;
- Ataques espasmódicos en el área de localización de la osteocondrosis;
- Enfermedades de los órganos internos de la pelvis asociadas con dificultad para orinar, dificultad para defecar o, por el contrario, incontinencia de orina y heces.
Teniendo en cuenta que la osteocondrosis generalizada de la columna se manifiesta en cada caso específico de diferentes maneras y provoca exacerbaciones asociadas no solo con el sistema esquelético, sino también con los órganos internos, solo un especialista puede diagnosticar la enfermedad. Durante el examen, el médico definitivamente prescribirá una resonancia magnética, que revelará procesos patológicos en toda la columna vertebral y prescribirá un tratamiento efectivo.
Osteocondrosis común de la columna: tratamiento
El tratamiento de la osteocondrosis común es conservador. Además de las calificaciones del médico, el propio paciente juega un papel importante en el tratamiento. Más precisamente, sus esfuerzos. Las medidas terapéuticas se planifican en función del área de localización de cambios de naturaleza degenerativa-distrófica. Dado que la localización del proceso patológico se amplía, debe comprender que el tratamiento será largo.
El complejo de medidas terapéuticas incluye terapia manual, fisioterapia, acupuntura, ejercicios terapéuticos y tratamiento farmacológico.
Los ejercicios terapéuticos para la osteocondrosis avanzada o la terapia con ejercicios son una parte importante del éxito del tratamiento. Pero es necesario hacerlo solo bajo la supervisión de un instructor calificado. Durante las exacerbaciones, se debe evitar el ejercicio ya que pueden surgir complicaciones. Considere algunos ejercicios para aliviar la tensión muscular:
- En posición de pie, incline la cabeza hacia la derecha y la izquierda, manteniéndola así durante 5-10 segundos. Repite 10 veces.
- Mueva los hombros hacia adelante y hacia atrás en un movimiento circular. Repita de 7 a 10 veces.
- Haz algunas curvas de torso hacia la izquierda y hacia la derecha.
También hay casos extremadamente graves, de los cuales alrededor del 7%. Pueden requerir cirugía. El tratamiento quirúrgico de la osteocondrosis es traumático y difícil. Incluso una alta calificación de un cirujano no puede ser una garantía completa de éxito en este caso. Así que no lleve la enfermedad al extremo. Ante sus signos iniciales, debe consultar inmediatamente a un médico y seguir todas sus recomendaciones, cambiar su estilo de vida y tomar medidas preventivas.
Osteocondrosis sacra y sus síntomas
En los casos de osteocondrosis sacra, las molestias aparecen como dolor en la zona lumbar y el sacro, en dirección al nervio ciático. Al mismo tiempo, hay una disminución de la temperatura de las extremidades inferiores y una disminución de su sensibilidad. A veces, con la osteocondrosis sacra, se produce el llamado "dolor radicular", es decir, una especie de "lumbago" en la pierna del paciente desde la cadera hasta la punta de los dedos.
Un síntoma de la osteocondrosis sacra también es el dolor en la región posterior de la superficie del miembro inferior, que se irradia al talón de esta pierna y a lo largo del borde externo del pie, mientras que el efecto de entumecimiento también se nota allí. Bueno, debido a las alteraciones en los vasos en la parte inferior de la pierna, aparece el efecto del escalofrío y la ola de frío.
Además de los síntomas ya indicados de osteocondrosis sacra, muchos pacientes desarrollan diversos trastornos de las funciones motoras, es decir, paresia de algunos grupos musculares ubicados en la parte inferior de la pierna, y el reflejo de Aquiles puede estar ausente del lado de la enfermedad. .
El examen también revela los siguientes síntomas conocidos de osteocondrosis sacra:
- cuando la pierna estirada del paciente se eleva, desde el lado de la lesión hay un aumento del dolor en la región lumbar, en las nalgas y también en la parte posterior del muslo, es decir, el síntoma de Lasegue;
- con una inclinación brusca de la cabeza del paciente hacia adelante, el dolor en la pierna y la espalda baja se intensifica - síntoma de Neri;
- al momento de asumir la posición sentada después de estar acostado de espaldas, la pierna, del lado de la lesión con la dolencia, experimenta un reflejo de flexión, es decir, espondilitis anquilosante;
- al toser, estornudar o hacer otro esfuerzo, hay un dolor creciente en la región lumbar de la espalda, el llamado síntoma de Dejerine;
- en el examen, desde el lado de la aflicción, el efecto de suavizar los pliegues en el pliegue de las nalgas es un síntoma de Bonnet.
Directrices generales para la salud de la espalda.
- Dieta para la osteocondrosis. La terapia nutricional proporciona al cuerpo las sustancias necesarias para la restauración de los tejidos del cartílago dañados. No existen prohibiciones específicas sobre ningún producto. Debe reducir el consumo de alimentos grasos, picantes, salados, ahumados y aumentar las frutas y verduras. El principal requisito para una nutrición adecuada será la variedad y el equilibrio de los platos.
- Ejercicio. La realización regular de ejercicios seleccionados individualmente de acuerdo con el nivel de daño y la etapa de la enfermedad ayuda a aliviar la condición y detener el desarrollo del proceso patológico. En la etapa de inicio de la enfermedad, la gimnasia de recuperación puede acelerar la recuperación del cartílago dañado, lo que puede conducir a una recuperación completa.
Para mantener el cuerpo en buena forma física, puede elegir cualquier dirección de deportes: correr, nadaren una piscina, andar en bicicleta, correr, esquiar y patinar, bailar, yoga, qigong.
Al elegir su deporte, debe tener en cuenta el efecto de la actividad en el cuerpo. - Deben evitarse la hipotermia y las situaciones estresantes.
- Esfuerzo adecuado en la columna. Deben evitarse los giros bruscos, las inclinaciones, el levantamiento y el transporte de pesos. Si se requiere un trabajo pesado, se deben seguir las precauciones de seguridad. Vigile su espalda. Cuando aparece un sobreesfuerzo en un determinado grupo muscular, es necesario tomar medidas para relajarse. El trabajo sedentario es el mismo. Independientemente del tipo de actividad, conviene alternar el descanso y el trabajo. Durante todo el día, independientemente del tipo de actividad, controlar la posición correcta del cuerpo en el espacio, la postura erguida, la adherencia a la biomecánica al levantar pesas. Estas simples reglas de conducta requieren atención humana, el autocontrol es necesario en todo momento.
- Deben usarse corsés para los trastornos de la columna, especialmente durante la actividad física intensa.
- Dejar el alcohol y fumar.
- Equipo adecuado para dormir: almohada firme, colchón de firmeza media, cama con una base firme para dormir.
- Usar zapatos cómodos. El amor del buen sexo por los tacones altos tiene un efecto perjudicial sobre el estado de la columna, especialmente la región lumbar.
- Endurecimiento del cuerpo.
- Masaje y automasaje.
Seguir reglas simples evitará muchas enfermedades, lo que mejora significativamente la calidad de vida. La base de una espalda sana es el movimiento y la nutrición adecuada. La sobrecarga de la columna se produce con un estilo de vida sedentario más que con el trabajo físico. Si no hay forma de deshacerse de los factores dañinos que conducen a la destrucción del tejido cartilaginoso de los discos intervertebrales, se debe entrenar al cuerpo para que aumente la resistencia a su influencia.
Aplicación de fisioterapia
Electroforesis y fármacos:
Los impulsos eléctricos ayudan al fármaco a llegar más rápido al área objetivo. Este tipo de fisioterapia se realiza con aminofilina o novocaína, la primera mejora la circulación sanguínea, la segunda reduce el dolor.
Acción ultrasónica:
Estimula el metabolismo y procesos relacionados. Alivia el dolor, alivia la inflamación.
Efecto magnetoterapéutico:
Ayuda con el edema, reduce el dolor.
Terapia con láser:
Ayuda a aliviar la inflamación, mejora las funciones del sistema circulatorio.
¿Por qué se desarrolla el problema
Para la osteocondrosis generalizada de la columna torácica, así como para una patología similar en otras áreas, varias razones diferentes son características a la vez. Por ejemplo, el factor reumatoide se denomina catalizador más común. Según las estadísticas, aproximadamente un tercio de los pacientes tienen osteoartritis de grandes articulaciones en paralelo.
También suele provocar síntomas de un problema tan grave y osteocondrosis de una parte de la columna, ya que a causa de ello, se inician diversos cambios estructurales en los segmentos vecinos. Además, debe entenderse que la causa del desarrollo de la patología puede convertirse fácilmente en una dieta poco saludable y la obesidad asociada. Es difícil para la columna soportar un exceso de peso, como resultado de lo cual comienza su destrucción.
A menudo, el desarrollo de un problema de este tipo se atribuye a problemas con los procesos metabólicos del cuerpo. De hecho, en este caso, la circulación sanguínea se ralentiza, la regeneración empeora, etc.
La lista de "provocadores" también puede incluir:
- Desarrollo inadecuado e insuficiente de los ligamentos y músculos que rodean las vértebras: a menudo este problema se manifiesta debido a un estilo de vida sedentario
- Sufrió varios tipos de lesiones y operaciones
- Actividad física excesiva: especialmente peligrosas son las que se prolongan; y estamos hablando de cargas deportivas y profesionales
Métodos de prevención
La forma más eficaz de tratar la osteocondrosis es seguir una dieta y ejercicio adecuados. Con osteocondrosis de la columna y tratamiento con gimnasia, los siguientes han mostrado la mayor eficacia:
- Masaje de lumbares, espalda y extremidades por la mañana;
- Saltar en el lugar, ejercicios en la barra horizontal;
- Pausas periódicas para educación física durante el trabajo, 7-9 ejercicios son suficientes para prevenir la enfermedad;
- Natación, especialmente recomendada por especialistas en espalda.
La mayoría de los pacientes piensan en cómo iniciar el tratamiento para la osteocondrosis de espalda, cuando aparecen signos de osteocondrosis y la osteocondrosis intervertebral ya está empezando a progresar. En este caso, las recomendaciones generales deben ser ejercicios del complejo de ejercicios de fisioterapia destinados a estirar la columna vertebral.
Cuando aparece la osteocondrosis, es necesario seguir una dieta estrictamente equilibrada, principalmente a base de alimentos proteicos, pero excluir los hongos del área diaria tanto como sea posible. Debe limitarse a comer alimentos grasos y salados, incluidos los encurtidos caseros. El azúcar, la harina y los productos de confitería también están contraindicados.
Habrá que abandonar los malos hábitos, para abstenerse del consumo excesivo de café y productos basados en él. El volumen diario de líquido que bebe no debe exceder de 1 litro y el número de comidas debe mantenerse entre 5 y 7 por día.
La falta de vitaminas y nutrientes, demostrada por los análisis, requiere su reposición inmediata en el organismo, para ello es necesario tomar complejos multivitamínicos.
Gimnasia y masajes
La terapia con ejercicios en el tratamiento de la osteocondrosis juega un papel fundamental. Sin la terapia de ejercicio, no será posible formar un corsé muscular fuerte, y este último se necesita con urgencia para mantener una columna enferma. La gimnasia también aumenta la circulación sanguínea en la zona vertebral, mejora los procesos metabólicos y ayuda a eliminar rápidamente los productos de la descomposición.
¿Cómo curar la osteocondrosis mediante la gimnasia? El complejo se selecciona solo individualmente, y solo en 1-2 etapas se puede llevar a cabo sin la supervisión de un médico. En las etapas posteriores, los movimientos innecesarios y más fuertes pueden provocar el desplazamiento del disco y aumentar el problema. En la etapa 3, todos los ejercicios se realizan solo en posición supina.
Para el tratamiento de la osteocondrosis, el masaje es imprescindible. En la etapa aguda, no se hace, causará una emoción. Pero un masaje realizado correctamente en la etapa crónica con osteocondrosis es insustituible. Después de un curso de sesiones, los músculos se relajan, se retiran las pinzas, los nervios y los vasos sanguíneos comienzan a funcionar normalmente. El masaje se realiza solo de forma suave, sin movimientos bruscos. ¡No puedes confiar tu columna vertebral a un profano!
Prevención de la osteocondrosis sacra
Debe recordarse que es casi imposible deshacerse por completo de la enfermedad con osteocondrosis sacra. El nivel de desarrollo de la medicina moderna solo puede ayudar a prevenir un mayor desarrollo de esta enfermedad.
Para llevar a cabo la prevención de la osteocondrosis sacra de la columna vertebral, es necesario empezar a cuidar su estado normal desde una edad temprana. Para hacer esto, intente, más a menudo, al menos colgarse de la barra transversal, al hacer esto, elimina la carga de la columna y la ayuda a relajarse.
Dado que el sueño constituye un tercio de nuestras vidas, es importante que incluso durante el sueño la columna esté en la posición correcta. Por lo tanto, la mejor posición para dormir es acostada boca arriba.
Bueno, por supuesto, una dieta balanceada rica en productos lácteos y mariscos, así como legumbres, ayudará a controlar el metabolismo del cuerpo.
Síntomas de osteocondrosis cervical
La región cervical contiene muchos vasos sanguíneos que nutren intensamente el cerebro. Por lo tanto, el peligro de la osteocondrosis está asociado con un suministro deficiente de sangre a los órganos de la cabeza, especialmente al cerebro. Los signos de osteocondrosis de la columna cervical que se expresarán están influenciados por el segmento que se ha visto afectado. Por lo tanto, se distinguen los siguientes signos de osteocondrosis cervical:
- síndromes radiculares;
- síndrome cardinal;
- síndromes de reflejos irritativos;
- síndrome de la arteria vertebral;
- compresión de la médula espinal.
Las sensaciones de dolor surgen en el cuello, bajan hasta la zona de los omóplatos y pueden bajar por el hombro y el antebrazo, hasta los dedos. Los signos característicos de la osteocondrosis cervical en este caso son la experiencia de hormigueo, sensación de ardor, pastosidad, entumecimiento de las manos, antebrazo o dedos.
La osteocondrosis de la columna cervical tendrá los siguientes síntomas en el caso del síndrome del reflejo irriativo. El síntoma principal será la presencia de un dolor ardiente agudo e intenso en la región cérvico-occipital o en el propio cuello. El dolor tiende a aumentar con el movimiento o el esfuerzo, es especialmente agudo después de un estado estático. Por ejemplo, después de dormir, con giros incorrectos de la cabeza, después de dormir. Los síntomas de la osteocondrosis cervicotorácica muestran un espectro más amplio, el más básico de ellos es la alteración de los órganos internos.
Síndrome de la arteria vertebral: exacerbación de la osteocondrosis cervical, los síntomas se manifiestan de manera extremadamente intensa y consisten en un dolor intenso y ardiente. Se caracteriza por dolor punzante en las sienes, presencia de migrañas severas, que afectan especialmente a la parte parietal, la parte posterior de la cabeza y la región de la frente. El dolor es crónico, constante, pero en ocasiones se registran casos de dolor paroxístico. Una exacerbación de la osteocondrosis de la columna cervical expresa síntomas en forma de dolor creciente. Esto sucede después de estar en posiciones incómodas, con movimientos bruscos, esfuerzo físico grave. La exacerbación amenaza los trastornos auditivos: un trastorno del aparato vestibular, la experiencia del tinnitus y una disminución de la agudeza auditiva. Los problemas de visión son comunes.
Síntomas de osteocondrosis de la columna cervical en el síndrome cardinal. Para el síndrome cardinal, la angina severa es característica. Hace que sea difícil identificar la enfermedad primaria: la osteocondrosis.
El fenómeno de la angina de pecho se provoca al apretar la raíz en los segmentos inferiores de la región cervical, lo que encuentra una respuesta refleja. El síndrome cardinal puede manifestarse en los casos en que se irritan las raíces del músculo pectoral o del nervio frénico. Osteocondrosis de la columna cervical, los síntomas del síndrome cardinal pueden manifestarse en forma de taquicardia, extrasístole. Hay casos frecuentes en los que también coexisten osteocondrosis de la columna cervical e hipertensión.
Razones para
Después de numerosos estudios en profundidad, los expertos han llegado a la conclusión de que el principal motivo de la aparición de la osteocondrosis es la distribución desigual de las cargas en diferentes partes de la columna vertebral. La causa principal puede ser un trabajo intenso en condiciones inusuales, estar mucho tiempo sentado en una posición, cargas pesadas durante el entrenamiento deportivo, huelgas. El resultado de una carga inesperada o prolongada en una determinada parte de la columna es un cambio gradual en la estructura de los discos intervertebrales.
Entre las principales razones del inicio y desarrollo gradual de la enfermedad, se pueden distinguir varias de las principales:
- Cambios hereditarios en el desarrollo del organismo que dan lugar a la aparición de osteocondrosis.
- Enfermedades del sistema endocrino, mal funcionamiento de los procesos metabólicos.
- Desarrollo anormal del sistema musculoesquelético, que conduce a cambios patológicos en el cuerpo.
- Cualquier lesión en la espalda, espalda baja, cuello durante caídas, entrenamiento, cargas repentinas, impactos.
- Un estilo de vida inactivo, agobiado por una mala alimentación.
- La osteocondrosis es un acompañante constante de las personas obesas con sobrepeso.
- El abuso de alcohol y nicotina conduce necesariamente a la destrucción de los discos intervertebrales.
- El estrés psicológico y físico constante, el estrés y el exceso de trabajo se convierten en la causa principal de la distrofia del cartílago intervertebral.
- Las mujeres en diferentes etapas del embarazo a menudo enfrentan manifestaciones de osteocondrosis.
Las personas en algunas profesiones son más susceptibles a la osteocondrosis, ya que el desempeño monótono de sus funciones conduce gradualmente a cambios degenerativos en la estructura del cartílago intervertebral. Los principales grupos de riesgo son:
- Contadores.
- Cajeros y gerentes.
- Conductores de cualquier vehículo.
- Personas que practican deportes.
Debe tenerse en cuenta que las mujeres se ven afectadas con mayor frecuencia por la enfermedad debido a un sistema muscular poco desarrollado.
Desarrollo de osteocondrosis
Ninguna enfermedad ocurre sin una causa o comienza de inmediato. Hay cuatro etapas principales de la enfermedad, que debe conocer para buscar atención médica oportuna.
- Los cambios distróficos que comienzan gradualmente en el núcleo pulposo del cartílago intervertebral suelen pasar desapercibidos. La deshidratación del disco se convierte en la causa principal de microfisuras, pérdida de elasticidad y adelgazamiento del cartílago. A menudo, las personas en esta etapa sienten un poco de incomodidad al sentarse durante mucho tiempo en una posición o lumbago inesperado durante el ejercicio intenso.
- Es difícil pasar por alto la segunda etapa. Los cambios degenerativos del tejido conducen a la protrusión. La cápsula fibrosa se colapsa y el espacio intervertebral se contrae. El resultado será terminaciones nerviosas pellizcadas, la aparición de un dolor agudo en ciertas áreas de la espalda. El síndrome de dolor se expresa activamente en cualquier inclinación, giros bruscos y carrera. La osteocondrosis se acompaña de una fuerte pérdida de la capacidad de trabajo y la aparición de debilidad en el cuerpo.
- Abrasión total o parcial del revestimiento cartilaginoso intervertebral debido a osteocondrosis. El adelgazamiento del tejido es claramente visible durante la radiografía. Los síntomas de la enfermedad son pronunciados y pueden conducir a una parálisis parcial. Es imposible aliviar el dolor y hay que recurrir a inyecciones y otros efectos medicinales en el foco de la enfermedad. Solo las drogas potentes y el descanso completo ayudan.
- Esta es la última etapa, caracterizada por la destrucción completa del cartílago intervertebral. Un trastorno complejo del sistema neurológico que conduce a la aparición de crecimientos óseos en el lugar del tejido del cartílago. La movilidad articular está completamente afectada. Los osteofitos son capaces de dañar las terminaciones nerviosas de las vértebras y los segmentos óseos. En esta etapa, es posible que se necesite la ayuda de un cirujano para el tratamiento.
Diagnóstico
Se llama la atención sobre los antecedentes familiares, ya que la osteocondrosis tiene un componente genético. El especialista pregunta sobre el lugar de trabajo, las condiciones de vida y el curso de la enfermedad en sí, y el paciente debe describir con precisión lo que le preocupa
El mejor resultado se puede lograr con una buena retroalimentación entre el paciente y el médico.
El siguiente método es un estudio objetivo, que es realizado por el propio especialista o utilizando métodos instrumentales. El médico comprueba el rango de movimiento del cuello y las extremidades, que pueden volverse notablemente más estrechos debido al dolor y la rigidez. A la palpación, registra cuánto están sujetos los músculos a espasmos y qué tan curvada está la columna
Se llama la atención sobre el examen neurológico que puede usarse para rastrear reflejos deteriorados. Este síntoma puede ser el resultado de compresión o daño a un nervio
Diagnostique la enfermedad mediante resonancia magnética, rayos X, mielograma y otros métodos
Los métodos instrumentales para diagnosticar la osteocondrosis común incluyen:
- Radiografía de toda la columna en dos proyecciones.
- MRI para evaluar ligamentos y tejido nervioso.
- Estudio electrofisiológico para comprobar la conducción de los impulsos nerviosos.
La radiografía es eficaz para determinar la presencia de crecimientos óseos: osteofitos, estrechamiento del canal espinal y la presencia de otras enfermedades que son consecuencia de la osteocondrosis, como la escoliosis.
La tomografía computarizada también se puede utilizar con MRI. La TC puede determinar el grado de compresión de los nervios con espolones.
El diagnóstico de osteocondrosis polisegmentaria generalizada se realiza si se han excluido otras patologías que causan destrucción de las vértebras (por ejemplo, tuberculosis) y si varios segmentos de uno o varios departamentos están afectados.
Hay métodos de diagnóstico adicionales. Estos incluyen:
- Escaneo óseo.
- Discografía.
- Mielograma.
Las gammagrafías óseas pueden detectar dolencias como osteoartritis, fracturas o infecciones. Este método es un radionúclido y es adecuado para el diagnóstico diferencial y para identificar posibles complicaciones.
Al realizar una discografía, se inyecta un agente de contraste en el núcleo gelatinoso (pulposo) del disco intervertebral. Este método es eficaz para detectar la presencia de una hernia de disco.
El mielograma también es un método de estudio de contraste. El contraste se inyecta en el canal espinal y la imagen se registra mediante rayos X o TC. Con este método, es posible determinar el estado del cacao vertebral, la presencia de constricciones y apretones.