El dolor lumbar afecta con mayor frecuencia a personas mayores de 35 años. En la gran mayoría de los casos, la enfermedad se asocia con una deformidad de las vértebras y sus consecuencias. Una visita oportuna al médico acelerará la recuperación, ya que los síntomas y el tratamiento de la osteocondrosis de la columna lumbar están relacionados.
Cuanto más avanza la enfermedad, más graves son sus consecuencias y más difícil es el proceso de restauración de la salud.
Signos y síntomas de osteocondrosis de la columna lumbar
La columna lumbar está ubicada entre el sacro y la región torácica y consta de cinco vértebras que están conectadas por discos intervertebrales.
El desarrollo de osteocondrosis significa el desgaste de los discos intervertebrales, que juegan un papel de amortiguación cuando la columna está sometida a estrés. La base de los discos es una masa gelatinosa, protegida por un denso anillo de fibras y tejido cartilaginoso, y el interior está lleno de un núcleo pulposo líquido.
Con el aumento de la tensión en las vértebras, se pierde la elasticidad y flexibilidad de los discos intervertebrales y su altura, y se forman microfisuras en el anillo fibroso, que finalmente conducen a una ruptura y daño al núcleo pulposo.
La destrucción de tejido se acompaña de pellizcos de las raíces nerviosas a ambos lados de las vértebras y causa un dolor intenso.
Los principales signos de osteocondrosis lumbar:
- dolor de espalda;
- cansancio y depresión;
- debilidad o tensión muscular excesiva;
- Pérdida de sensibilidad en las extremidades, glúteos o muslos;
- dolores agudos o doloridos y calambres en la región lumbar, que a menudo se irradian a las piernas;
- Violación de la función motora.
En el contexto de lesiones vertebrales graves de la columna lumbar, se observan otros síntomas, principalmente trastornos funcionales de otros órganos: los sistemas urinario y reproductivo, el tracto gastrointestinal.
Causas de ocurrencia
Como la mayoría de los trastornos musculoesqueléticos, la osteocondrosis puede desarrollarse por muchas razones. Algunos de ellos tienen sus raíces en el estilo de vida y la dieta, mientras que la otra parte se desarrolla en el contexto de las características fisiológicas del cuerpo.
Muy a menudo, el tratamiento de la osteocondrosis de la columna lumbosacra es necesario en atletas cuya espalda está expuesta no solo a cargas constantes, sino también a lesiones periódicas.
La segunda categoría de personas vulnerables, personas que pasan mucho tiempo en un puesto debido a su trabajo: maestros, peluqueros, cocineros, cargadores, meseros, programadores, oficinistas y conductores.
Entre otras razones para el desarrollo de patología:
- sobrepeso;
- trastorno metabólico;
- postura incorrecta, inclinarse;
- predisposición genética;
- lesiones;
- malos hábitos;
- falta de microelementos y vitaminas útiles en la dieta;
- desarrollo anormal del sistema musculoesquelético, pie plano;
- hipotermia;
- falta de movilidad, estática;
- estrés frecuente.
Todos los factores anteriores pueden afectar la elasticidad de los discos intervertebrales, ya que contribuyen a la alteración del flujo sanguíneo o la aparición de deficiencias de nutrientes en los tejidos vertebrales.
Las vértebras pueden cumplir sus funciones siempre que el tejido se renueve con regularidad. En el caso de desnutrición del tejido vertebral, ya sea por falta de flujo sanguíneo o problemas con el metabolismo, los procesos de regeneración se ralentizan o se detienen por completo. Entonces hay una deshidratación y un cambio distrófico en el cartílago y el anillo fibroso de las vértebras.
Grado de osteocondrosis de la columna lumbar
Dependiendo de la extensión de la lesión espinal, hay cuatro etapas de desarrollo de los procesos osteocondrales que se manifiestan en etapas a lo largo del curso de la enfermedad.
Primer grado
Los procesos patológicos en la columna comienzan mucho antes de su primera manifestación clínica. Los discos intervertebrales se vuelven menos elásticos debido a la pérdida de humedad. La altura de las rodajas sigue siendo normal. El paciente se siente incómodo en la región lumbar.
Segundo grado
En el contexto de la falta de humedad, aparecen microfisuras en el anillo fibroso y se produce inflamación de los tejidos.
Los procesos en forma de gancho de las vértebras aumentan gradualmente. Los sellos se desarrollan en el cartílago.
Un paciente se queja de dolor de espalda que se irradia a las piernas o al área de la ingle. Es posible una limitación de las habilidades motoras. Las fallas ocurren en el trabajo de los órganos internos.
Tercer grado
La integridad del anillo fibroso se rompe, el disco intervertebral sobresale y forma una hernia inguinal. Los vasos y las terminaciones nerviosas están comprimidos. Hay espasmos musculares, disfunción de los órganos pélvicos, trastornos sensoriales de las extremidades inferiores, ataques de ciática persistentes.
Cuarto grado
La etapa más difícil e intratable en el curso de la enfermedad. Debido a la destrucción completa de los discos intervertebrales, se forman cicatrices en su lugar. Las vértebras se acercan lo más posible y se deforman gradualmente. Con el desarrollo de la compresión de la médula espinal, es posible la parálisis de las extremidades inferiores.
Si no se proporciona el tratamiento oportuno de la osteocondrosis de la columna lumbar, la destrucción de las vértebras progresa y puede provocar discapacidad.
Diagnóstico
Para identificar una enfermedad y hacer un diagnóstico preciso, los neurólogos utilizan una serie de medidas: anamnesis, examen fisiológico y estudios instrumentales.
Realizar anamnesis
Permite la investigación de las quejas de los pacientes:
- motivo de preocupación;
- lugar de malestar;
- duración e intensidad de las sensaciones desagradables;
- la duración de la enfermedad;
- posibles causas de la enfermedad;
- frecuencia de exacerbaciones;
- factores que conducen a exacerbaciones;
- factores que mejoran el bienestar.
Además, el médico examina información sobre el estilo de vida, la dieta, el trabajo y el descanso del paciente, la presencia de malos hábitos, factores hereditarios y traumas.
Examen fisiológico
Se realiza para identificar cambios patológicos y realizar un diagnóstico preliminar.
Durante el examen, el médico evalúa las habilidades motoras del paciente: marcha, postura, amplitud y rango de movimiento. El método de palpación examina el estado de los músculos: tono, tamaño, volumen, presencia de espasmos.
Establece el nivel de sensibilidad con una ligera sensación de hormigueo. Las zonas de radiación del dolor se pueden identificar golpeando con un martillo.
Estudios de hardware
Para obtener información completa y precisa sobre la ubicación de la patología y el grado de daño tisular, los médicos utilizan la investigación con varios tipos de equipos médicos.
radiografía.El examen de la columna lumbar mediante rayos X permite determinar los parámetros anatómicos de las vértebras y los discos intervertebrales, la tendencia al estrechamiento de los orificios entre las bases y la presencia de crecimiento óseo.
Tomografía.El uso de ondas electromagnéticas proporciona una visualización de la imagen del área examinada en la pantalla para un examen y análisis adicionales del estado de los vasos que irrigan los tejidos de la columna, los procesos nerviosos y los discos intervertebrales.
CT.Se toman radiografías de varios segmentos de la columna. La imagen se muestra en el monitor para determinar la naturaleza de los cambios en los vasos, la membrana de las vértebras y la médula espinal, así como el crecimiento marginal.
Para el diagnóstico diferencial, se utilizan varios tipos de investigación para excluir patologías de otros sistemas corporales.
Tratamiento de la osteocondrosis de la columna lumbosacra
La duración y las características del tratamiento de la osteocondrosis lumbosacra dependen de los resultados de las medidas de diagnóstico. En las primeras etapas del desarrollo de la enfermedad, está indicado un tratamiento conservador. La intervención quirúrgica se utiliza para lesiones más complejas de la columna.
El efecto terapéutico óptimo se consigue mediante una terapia compleja que incluye el uso de fármacos tópicos, fisioterapia, masajes y ejercicios de fitness.
Medicamentos
Para aliviar los síntomas, se recetan medicamentos no esteroides para uso interno y externo: tabletas, inyecciones, ungüentos. Además, se utilizan condroprotectores, neuroprotectores, diuréticos, vitaminas y relajantes musculares.
Habilitar medicación:
- eliminar el dolor;
- alivia la inflamación;
- relajar los músculos;
- restaurar el tejido del cartílago destruido;
- mejora la circulación sanguínea;
- reducir la hinchazón;
- aumenta la actividad física;
- normaliza la nutrición del cerebro.
Para el dolor agudo, se utiliza un bloqueo de novocaína, que tiene un efecto inmediato.
Remedios populares
El tratamiento con métodos populares es eficaz como complemento de la farmacoterapia. Los principales métodos de la medicina tradicional se basan en el uso de materiales vegetales, productos animales y químicos.
Sobre la base de varios componentes, se realizan ungüentos y compresas, decocciones e infusiones, que se utilizan para uso interno y externo, así como para baños medicinales.
Fisioterapia para la osteocondrosis lumbar
Los procedimientos de fisioterapia son una forma excelente de restaurar las funciones motoras de la columna después de la osteocondrosis.
Los métodos fisioterapéuticos más importantes son:
- Electroterapia: exposición a corrientes eléctricas débiles para mejorar la circulación sanguínea en los tejidos;
- Magnetoterapia: utilizar las propiedades del campo magnético para restaurar el tejido a nivel celular;
- Terapia con láser: activación compleja de procesos biológicos en tejidos vertebrales y terminaciones nerviosas;
- Terapia de ondas de choque: mejora de la microcirculación y los procesos metabólicos en los tejidos afectados mediante la exposición a una onda de sonido;
- Balneoterapia: uso de las propiedades curativas del agua mineral.
Los procedimientos de fisioterapia no solo aumentan la efectividad del tratamiento farmacológico muchas veces, sino que también contribuyen a la curación y fortalecimiento de todo el cuerpo.
Masaje para la osteocondrosis de la columna lumbar
Asistir a tratamientos de masaje es uno de los métodos más agradables y eficaces para tratar la osteocondrosis.
Con terapia de masaje:
- elimina los espasmos musculares;
- mejora el suministro de sangre a las áreas afectadas;
- mejora el flujo linfático;
- restaura los músculos que han sufrido atrofia;
- elimina la restricción de movilidad.
Se prescribe masaje cuando se eliminan los síndromes de dolor.
Gimnasia de recuperación
La principal tarea de la terapia con ejercicios para la osteocondrosis es restaurar y corregir la funcionalidad de la columna. Sin embargo, solo puede asistir a clases después de que se eliminen los síntomas de la exacerbación.
Los métodos más eficaces de gimnasia médica son:
- Cargar;
- visita al gimnasio;
- terapia de agua, natación.
Se puede usar un neumático para hacer deporte en casa. Algunos médicos recomiendan clases de yoga a sus pacientes para ayudar a restaurar la flexibilidad de la columna.
Ejercicios para empeorar la osteocondrosis lumbar
Todos los ejercicios para la osteocondrosis deben realizarse lentamente y sin movimientos bruscos.
Para fortalecer los músculos que sostienen las vértebras, se realizan los ejercicios apropiados mientras está acostado boca abajo. En este caso, los brazos se estiran ligeramente, pero se levantan sin tensión. Repite 4 veces.
cirugía
Se utiliza una operación para tratar la columna en casos particularmente difíciles, con trastornos neurológicos importantes y pérdida de control de la silla.
Durante la operación, se elimina la causa de la enfermedad y se toman medidas para estabilizar la columna. El postoperatorio dura varios meses.
¿Por qué es peligrosa la osteocondrosis lumbar?
Los cambios degenerativos en la osteocondrosis lumbar contribuyen al desarrollo de muchas enfermedades potencialmente mortales. En el contexto de una hernia intervertebral, aparecen protuberancias, lumbago y ciática.
Una mayor progresión de la enfermedad puede provocar la hernia de disco y la formación de espinosis. Además del dolor intenso que acompaña a la patología, las habilidades motoras de una persona se alteran hasta el punto de perderlas por completo. Se desarrolla parálisis de las extremidades inferiores.
La muerte es inevitable cuando el revestimiento de la médula espinal está gravemente dañado.
Prevención
Para evitar cambios dañinos en la columna, debe seguir un estilo de vida saludable:
- hacer deporte: nadar, templar;
- , para seguir una dieta equilibrada y nutritiva adecuada;
- elimina los malos hábitos;
- mantén tu postura;
- sostiene la columna mientras duerme con un colchón ortopédico.
También es recomendable evitar la hipotermia y levantar objetos pesados. Se aconseja a las mujeres que no usen zapatos de tacón con frecuencia.
Puede mantener saludable la zona lumbar si adapta su estilo de vida y no olvida la importancia de la actividad física.